ミトコンドリアの働きとは？BioPQQ®でしっかりサポート

ミトコンドリアは、体のエネルギーを作る器官です。しかし、ミトコンドリアが作り出すエネルギーの働きがどういったものなのかわからない方もいるのではないでしょうか。そこで、今回はBioPQQ®でサポートできるミトコンドリアの働きについて詳しく解説しています。

ミトコンドリアが体へ与える影響力とは

ミトコンドリアは、体内のエネルギーであるATPを作る役割があります。そのため、呼吸や筋肉の収縮を伴う運動などでは、ミトコンドリアが体内に存在していなければエネルギーを上手く活用することができない仕組みとなっています。

また、ミトコンドリアが体内に存在していても、加齢やストレスなどによって、減少したり、機能が低下したりした場合、日々の生活における活力が失われていくことには注意が必要です。ちなみに、細胞の自滅サイクルであるアポトーシスもミトコンドリアが関係しているため、機能を維持することで健やかな生活を送れる可能性が高まるといえます。

人の体内にあるエネルギー源は、下記のように ATP だけではないものの、エネルギー代謝において ATP以上に生産されている物質は存在しない点も把握しておきましょう（ATPの生産量は少なくとも自分の体重と同程度）。

脂質
グリコーゲン（筋肉に蓄えられる糖質）

筋収縮に関しては、ミトコンドリアが収縮に必要となるカルシウムイオンの貯蔵庫の役割も果たすため、スムーズな体の動きをサポートしているといえます。

ミトコンドリアが増加すると起こる3つの変化

ミトコンドリアが増加した場合、下記のような変化を感じられるようになるでしょう。

日々の生活に活力があふれる
健やかな生活が送れるようになる
体のパフォーマンスが向上する

実際にエネルギー源を作るミトコンドリアが増加した場合、体がエネルギー不足となるケースは各段に減少します。筋肉の収縮もスムーズとなるため、運動中のエネルギー循環もスムーズになるでしょう。

ミトコンドリアを増加させる方法として、下記の手段が代表的です。

睡眠時間を活用した16時間断食
インターバルなどのきつめの運動
食事

食事に関しては、ミトコンドリアの働きをサポートする青魚などに含まれるコエンザイムQ10や穀類に含まれるビタミンB1、レバーなどで摂取できるB2などを意識し、積極的に摂取すると効果的です。加えて、BioPQQ®もミトコンドリアの働きをサポートすることが可能です。

ミトコンドリアが減少すると起こる3つの変化

ミトコンドリアが減少した場合、下記のような影響が体に表れるでしょう。

エネルギー代謝の減少
体のパフォーマンスの低下
還元力の低下

中でも体のパフォーマンスの低下は、老化でも起こりえるものです。しかし、ミトコンドリアの機能低下によっても起こる可能性があるため、注意が必要です。また、息切れの原因となるケースも想定されるため、ミトコンドリアの働きは人体に対して大きな影響力を持っているといえるでしょう。

ある程度、ミトコンドリアが減少した場合でも、先述の増加させる方法を実施することで対策はできますが、減少した場合のデメリットは事前に把握しておくとよいでしょう。

BioPQQ®が持つ体への影響力

BioPQQ®は三菱ガス化学が製造する補酵素・機能性表示食品対応原料（素材）です。PQQを原料として作られたBioPQQ®はミトコンドリアの働きをサポートすることができます。
ここからは、より詳しくBioPQQ®について詳しく見ていきましょう。

BioPQQ®の特徴

BioPQQ®の主な特徴は、下記の2つです。

快適な毎日をサポートする補酵素である
ミトコンドリアの働きをサポートする

中でもミトコンドリアの働きをサポートする成分として注目度が高く、実際に他の成分と比較した実験でも高い効果を発揮しています。そのため、BioPQQ®は現代人の忙しい毎日をサポートする健康食品素材として、注目されているといえるでしょう。

BioPQQ®が生活で役立つ3つの事例

では、BioPQQ®が生活面で役立つ事例について見ていきます。

1.体の調子を気にしすぎず、快適な毎日を過ごせる

BioPQQ®はミトコンドリアの働きをサポートするため、ミトコンドリアの機能低下によるマイナス面の対策が可能となります。特に、筋肉の収縮やスムーズな体の動きなどミトコンドリアの働きが強く影響する場面で、BioPQQ®がミトコンドリアをサポートすることが可能です。

2.エネルギー不足を感じにくくなる

ミトコンドリアは増減する器官です。また、実は質も一定ではなく、古いミトコンドリアは次第になくなっていきます。BioPQQ®は体中のエネルギー不足を補う働きをするミトコンドリアをサポートできるため、エネルギー不足を感じにくくなるといえるでしょう。

3.生活でよりキレを感じられる

ミトコンドリアのエネルギーは体だけでなく、思考力にも反映します。つまり、ミトコンドリアが作り出すエネルギーが十分にあれば、代謝が円滑になるだけでなく、思考力においてもキレを感じられる可能性が高まります。

BioPQQ®を摂取することで、ミトコンドリアのエネルギー代謝のサポートができるようになるため、生活でよりキレを感じられるようになります。

BioPQQ®はミトコンドリアの働きをサポートする補酵素

ミトコンドリアは人の体内に多く存在している小器官です。体内で分裂・増加・減少を繰り返しながら、ATPを生産しています。BioPQQ®を摂取することで、ミトコンドリアの働きをサポートできるため、エネルギー代謝をよりスムーズにしていくことができます。

まとめ

ミトコンドリアは、体内のエネルギーを作るために必須な小器官です。しかし、ミトコンドリアは加齢などの要因によって質が変化していくため、注意する必要があります。増加する要因と減少する要因を把握しておくことが大切です。

そして、BioPQQ®を摂取することでより、ミトコンドリアの働きを円滑にしていくことが可能です。BioPQQ®をうまく活用し、快適な毎日につなげていきましょう。

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